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Para quem é o material?
Pessoas que não querem mais ser reféns da ansiedade.
Para pessoas que passam por crises de ansiedade terríveis.
Pessoas que desejam voltar a ter uma vida equilibrada e poder finalmente descansar.
Quem é o responsável pelo desafio?
Euzinhaa sou a responsável pelo desafio "Eu controlo a minha ansiedade". Me chamo Larissa Durães e sou mestre em psicologia pela USP.
Com anos de estudo e experiência sobre o assunto, preparei este e-book pensando nas maiores dificuldades enfrentadas pelos brasileiros que sofrem de ansiedade. Nele eu mostro assim como mostrei para diversas pessoas, que é possível sim, controlar a própria ansiedade independente da situação.
Será que este desafio funciona mesmo?
Vamos conferir os depoimentos!
@talita_pinheiro47
Talita Pinheiro
É tão simples que nem acreditei! É bom demais pra ser verdade! Todos os dias estou colocando em prática, e tenho melhorado não só a minha vida pessoal, mas a rotina do meu trabalho também!! Facilitou a minha vida!!!
Thiago Martins
@martins.thiii
Eu tinha 4 a 5 crises de ansiedade por dia. Ficava sem ar, meu coração acelerava e batia muito forte. Agora que localizei o meu ponto fraco, graças ao desafios da Larissa, consigo controlar aquela ansiedade terrível.
Samara Alves
@smraalvess.nascimento
Eu estava afundada na minha ansiedade. A minha mente fazia tempestade em um copo de água, e o desafio da Lari mudou o meu jeito de pensar e viver!! Gratidão por disponibilizar esse material maravilhoso ❤️❤️❤️
Psicóloga Larissa Durães © Todos os Direitos Reservados – 2022
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